Hoy empiezo la dieta de BCM y quería hacer un diario por si alguien se anima a hacerla.
Un familiar la ha hecho y está estupendo por lo que me decidí a hacerla yo también. Busqué un sitio donde hacerla y así dí con la Farmacia San Francisco en Cádiz.
Mido 1´64 y peso 84 kg. Mi IMC está por encima de 30 por lo que soy Obesa.
Hoy y mañana se supone que tengo que tomar sólo unos polvos de BCM STAR con agua. La verdad es que están muy malos, malísimos... pero bueno, ¡si me tapo la nariz casi ni se nota el sabor! Menos mal que sólo son dos días con estos polvos y ya pasamos a los otros...
Son 5 tomas de 4 cucharadas soperas de BCM Star con agua cada 3 o 4 horas.
Es muy importante beber dos litros de líquido sin calorías al día.
Estos dos días se supone que eliminaré líquido y que mi cuerpo se adaptará para la nueva dieta.
Esperemos que funcione.... ¡Seguiré informando!
Bajaste de peso, busco información sobre estos productos y sólo encuentro en las páginas oficiales, me gustaría saber mas sobre tu caso.
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